Categoría: Repostería
Milhojas de manzana y canela
Ingredientes 2 o 3 manzanas Canela la gusto 2 huevos 5 cucharadas de harina de almendra o de...
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Galletas de almendra y yogur
Ingredientes 200 g. de almendra molida 1 yogur griego natural Canela Proteína de vainilla...
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Donuts deliciosos de manzana
Ingredientes para 5 donuts 1 Manzana grande 2 Huevos Canela al gusto 50 g. de harina de almendra 1...
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Tortitas de avena con arándanos
Ingredientes 5 a 6 Cucharadas de copos de avena integral 2 huevos 1 plátano Arándanos 1...
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Galletitas de boniato con chocolate
Ingredientes Boniato asado o cocido 4 cucharadas de copos de avena 2 cucharadas de harina de arroz...
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Pancakes de manzana
Os dejo la tabla nutricional de esta receta: Manzana52 kcal0.17 g. grasas13.81 g. h.c.0.26 g....
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Pastel de manzana y canela
Ingredientes 1 vaso de harina de arroz 1 manzana 5 cucharadas de aceite de oliva Canela al gusto 2...
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Torrijas saludables hechas en horno
Ingredientes 2 barras de pan 1 Naranja (corteza) 1 Limón (corteza) 1 rama de canela 1 cucharada de...
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Gachas de avena o porridge «sabor nutella»
Estas gachas para un pre entrenamiento o post entrenamiento, son ideales para recuperar la energía...
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Tarta de hojaldre con crema y fruta
Ingredientes para la crema 250 ml de bebida vegetal ( yo use bebida de avellanas) 40 g. de maicena...
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Mousse de chocolate y avellanas de tofu
Os dejo el valor nutricional total de esta receta: Tofu226 kcal11.8 g. grasas1.6 g. h.c.26 g....
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Donuts saludables de boniato
Os dejo la tabla nutricional de esta receta: Boniato160 kcal0.4 g. Grasas36.28 g. Hidratos2.41 g....
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