Categoría: Veganas
Pimientos rellenos con proteína de guisante y verduras
Ingredientes 100 g. proteína de guisante 5 champiñones 1/2 calabacín 1/2 cebolla 2 dientes de ajos...
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Ratatouille al horno
Ingredientes 2 berenjenas 1/2 calabacín 1 tomate grande 4 cucharadas de tomate frito o triturado...
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Gachas de avena o porridge «sabor nutella»
Estas gachas para un pre entrenamiento o post entrenamiento, son ideales para recuperar la energía...
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Mousse de chocolate y avellanas de tofu
Os dejo el valor nutricional total de esta receta: Tofu226 kcal11.8 g. grasas1.6 g. h.c.26 g....
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Tofu a la mostaza
Os dejo el valor nutricional total de esta receta: Tofu226 kcal11.8 g. grasas1.6 g. h.c.26 g....
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Tofu marinado
El tofu es una comida de origen oriental, preparada con soja, agua y solidificante o coagulante....
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¿Qué es el tofu? ¿Cómo utilizarlo?
El tofu es una comida de origen oriental, preparada con soja, agua y solidificante o coagulante....
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«Buñuelos» de yuca rellenos de chocolate saludables
No son buñuelos pero se parecen mucho, no contienen azúcar ni harinas, además hecho en el horno,...
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Galletas de almendra y canela en freidora de aire
Para 6 galletas Os dejo la tabla nutricional total de esta receta: Almendra1.085 kcal91.8 g....
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Rulo de untable de anacardos
Este untable podéis disfrutarlo con vuestros bocadillos o sandwiches o para untar lo que más os...
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Crema de avellanas con chocolate (nocilla casera) versión saludable
Esta crema no te dejará indiferente con la tradicional nocilla, queda realmente deliciosa, y para...
Leer másTofu de lenteja roja fácil y delicioso
Una idea magnífica para mezclar con vuestras comidas, como por ejemplo en guisos, con pasta… incluso podéis hacerlo a la plancha o comer así tal cual y queda riquísimo, esta receta nos aporta muchos beneficios entre ellos: Baja...
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