Etiqueta: truco
Pastel de manzana y canela
Ingredientes 1 vaso de harina de arroz 1 manzana 5 cucharadas de aceite de oliva Canela al gusto 2...
Leer más
Torrijas saludables hechas en horno
Ingredientes 2 barras de pan 1 Naranja (corteza) 1 Limón (corteza) 1 rama de canela 1 cucharada de...
Leer más
Gachas de avena o porridge «sabor nutella»
Estas gachas para un pre entrenamiento o post entrenamiento, son ideales para recuperar la energía...
Leer más
Tarta de hojaldre con crema y fruta
Ingredientes para la crema 250 ml de bebida vegetal ( yo use bebida de avellanas) 40 g. de maicena...
Leer más
Mousse de chocolate y avellanas de tofu
Os dejo el valor nutricional total de esta receta: Tofu226 kcal11.8 g. grasas1.6 g. h.c.26 g....
Leer más
Tofu a la mostaza
Os dejo el valor nutricional total de esta receta: Tofu226 kcal11.8 g. grasas1.6 g. h.c.26 g....
Leer más
Tofu marinado
El tofu es una comida de origen oriental, preparada con soja, agua y solidificante o coagulante....
Leer más
Donuts saludables de boniato
Os dejo la tabla nutricional de esta receta: Boniato160 kcal0.4 g. Grasas36.28 g. Hidratos2.41 g....
Leer más
Guiso marinero con fideos
Ingredientes 1 kilo de mejillones o almejas 8 gambones 3 calamares limpios 1 patata 1/2 pimiento...
Leer más
Tortilla de coliflor
Os traigo esta rica tortilla de coliflor, sustituimos la patata por la coliflor, una tortilla baja...
Leer más
Empanada de verduras con huevo
Ingredientes para la masa 500g. de harina blanca 1 huevo 150 aceite de oliva 200 ml. de cerveza 1...
Leer más
Gambones con ajo y perejil al horno
Ingredientes 500 gr. de gambones 2 dientes de ajo Perejil fresco aceite de oliva Preparación...
Leer más
Vídeos