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Tofu de lenteja roja fácil y delicioso
Una idea magnífica para mezclar con vuestras comidas, como por ejemplo en guisos, con pasta… incluso podéis hacerlo a la plancha o comer así tal cual y queda riquísimo, esta receta nos aporta muchos beneficios entre ellos: Baja...
Leer másSalsa de pimientos del piquillo fácil y rico
Os enseño como se prepara una rica salsa para tu pasta, legumbres, patatas….o lo que quieras, de la manera más sencilla y fácil de hacer, apto para veganos, una salsa rica y saludable, que merecerá la pena que intentes...
Leer másPizza de yuca fácil de hacer
Una receta apto para celíacos, la yuca proporciona almidón sin gluten, además que nos aporta...
Leer másHorchata de chufa saludable
Os enseño esta rica receta fresquita para este verano en los días de calor, rica y saludable, además dándole un toque de humor. La chufa es un tubérculo, como muchas propiedades, entre ellas, contiene mucha fibra y combate el...
Leer másBarritas de arroz con galletas para deportistas
Os explico un poco su composición nutricional, para que entendáis la importancia que tiene ir bien alimentados en la práctica deportiva, antes y durante el entrenamiento para prevenir alguna pájara en el camino. Higos...
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